COACHING
Worauf wartest Du noch?
Finde Deine Balance: Fitnesslösungen für aktive Frauen
Bist Du eine dynamische Frau, die in einem hektischen Alltag zwischen Beruf, Familie und sozialen Aktivitäten jongliert? Suchst Du nach effektiven und zeitsparenden Lösungen, um Deine Fitnessziele zu erreichen? Dann bist Du hier genau richtig!
Kostenloses Beratungsgespräch
Veränderung beginnt bei Dir!
Ich biete Dir verschiedene Möglichkeiten, die zu Deinem Lebensstil passen: Einzelstunden für gezielte Unterstützung, Monatsabos für kontinuierliche Begleitung oder Gruppenangebote, die eine motivierende Gemeinschaft schaffen. Es gibt auch Zehnerkarten, damit Jede das passende Angebot findet.
Beginne noch heute Deine Reise zu einem gesünderen und glücklicheren Ich!
Einstiegs Angebote
Coaching - Pakete
Mein Angebot für Dich beinhlatet Individuelles Coaching mit maßgeschneiderte Unterstützung, die auf Deine Ziele abgestimmt ist. Ernährungsberatung mit der du lernst, wie Du gesund essen kannst, ohne auf Genuss zu verzichten. Mindset-Coaching hilft Dir eine positive Einstellung zu Deinem Körper und Deinen Zielen zu entwickeln. Beim Personal Training profitierst Du von persönlicher Betreuung, die Dich motiviert und inspiriert.
2.
Advanced Package
-
12-wöchiges
Coaching Programm -
Einführungsgespräch
-
Auswertung
Ernährungs- und Gewohnheitstagebuch -
Erstellung eines Ernährungsplans
-
Ernährungs-Coaching
-
wöchentl. Mentoring-Call
-
wöchentl. Group-Training
-
regelmäßige Rückmeldung und Anpassung
-
Mindset-Call mit einer Heilpraktikerin
-
Yoga-Einheit
3.
Premium Coaching
-
24-wöchiges
Coaching Programm -
Einführungsgespräch
-
Auswertung
Ernährungs- und Gewohnheitstagebuch -
Erstellung eines Ernährungsplans
-
Ernährungs-Coaching
-
wöchentl. Mentoring-Call
-
wöchentl. Group-Training
-
regelmäßige Rückmeldung und Anpassung
-
Mindset-Call mit einer Heilpraktikerin
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Yoga-Einheit
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personalisierter Trainingsplan
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Personal Training / Call
2.
Advanced Package
Grundpreis: 250€
+ 75€/Coaching-Einheiten
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12-wöchiges
Coaching Programm -
Anamnese
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Auswertung
Ernährungs- und Gewohnheitstagebuch -
Erstellung eines Ernährungsplans
-
Ernährungs-Coaching
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wöchentl. Mentoring-Call
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wöchentl. Personal Personal Training
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regelmäßige Rückmeldung und Anpassung
-
Mindset-Call mit einer Heilpraktikerin
3.
Premium Coaching
Grundpreis: 250€
+ 75€/Coaching-Einheiten
+ 50€/Personal-Einheit
-
24-wöchiges
Coaching Programm -
Anamnese
-
Auswertung
Ernährungs- und Gewohnheitstagebuch -
Erstellung eines Ernährungsplans
-
Ernährungs-Coaching
-
wöchentl. Mentoring-Call
-
wöchentl. Personal Training
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regelmäßige Rückmeldung und Anpassung
-
Mindset-Call mit einer Heilpraktikerin
-
personalisierter Trainingsplan